一直咳嗽可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、病因治疗等方式缓解。咳嗽可能由感冒、过敏、支气管炎、胃食管反流等因素引起。
1、生活调整保持室内湿度适宜，避免接触烟雾、粉尘等刺激物，多喝温水有助于稀释痰液。建议戒烟并远离二手烟环境。
2、药物治疗干咳可遵医嘱使用右美沙芬、苯丙哌林等镇咳药；痰多者可选用氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰剂；过敏因素导致的咳嗽需配合氯雷他定等抗组胺药。
3、物理治疗蒸汽吸入可湿润气道，缓解刺激性咳嗽。胸背部叩击排痰适用于痰液黏稠者，需在专业人员指导下进行。
4、病因治疗细菌感染需用阿莫西林等抗生素，哮喘需规律使用布地奈德吸入剂，胃食管反流需服用奥美拉唑等抑酸药物。持续咳嗽超过2周或伴咯血、发热时应及时就诊。
咳嗽期间避免辛辣刺激饮食，保证充足休息。若夜间咳嗽加重可垫高枕头，保持鼻腔通畅有助于减少咽喉刺激。
