夜尿多可通过调整生活习惯、控制饮水量、药物治疗、治疗原发疾病等方式改善。夜尿多通常由睡前饮水过多、膀胱过度活动症、前列腺增生、糖尿病等原因引起。
1、调整生活习惯避免睡前两小时大量饮水，减少咖啡、酒精等利尿饮品摄入，夜间排尿时可尝试延迟排尿训练以增加膀胱容量。
2、控制饮水量每日液体摄入总量控制在2000毫升左右，傍晚后减少饮水量，有水肿症状者需在医生指导下限制水分。
3、药物治疗膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物；前列腺增生患者可选用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等药物。
4、治疗原发疾病糖尿病引起的夜尿需控制血糖，尿路感染需用抗生素，心力衰竭患者需利尿剂调整，这些情况均需在医生指导下规范治疗。
建议记录排尿日记帮助诊断，睡眠时注意保暖，严重者应及时就诊泌尿外科或内分泌科明确病因。
