早泄和夜尿多可能由心理压力、前列腺炎、糖尿病、膀胱过度活动症等原因引起，可通过行为调整、药物治疗、原发病控制等方式改善。
1、心理压力长期焦虑或紧张可能干扰神经调节，导致早泄和夜尿增多。建议通过心理咨询缓解情绪，避免睡前过度饮水。
2、前列腺炎前列腺充血可能刺激尿道引发夜尿，同时影响射精控制。可能与细菌感染、久坐有关，常伴尿频尿急。可遵医嘱使用坦索罗辛、左氧氟沙星、塞来昔布等药物。
3、糖尿病血糖过高导致渗透性利尿引发夜尿，可能伴随周围神经病变影响性功能。需监测血糖并使用二甲双胍、格列美脲、达格列净等降糖药。
4、膀胱过度活动症逼尿肌异常收缩导致尿急和夜间排尿次数增加，可能与神经信号紊乱有关。可选用索利那新、米拉贝隆、托特罗定等药物调节膀胱功能。
保持规律作息，限制晚间液体摄入，避免摄入咖啡因和酒精，定期进行盆底肌训练有助于改善症状。
