夜尿多可通过调整生活习惯、控制饮水量、药物治疗、手术治疗等方式改善。夜尿多可能与生理性因素或病理性因素有关，需根据具体原因选择干预措施。
1、生活习惯调整避免睡前大量饮水，减少咖啡因和酒精摄入，有助于减少夜间排尿次数。
2、控制饮水量白天均衡饮水，睡前2小时限制液体摄入，可降低夜间尿量。
3、药物治疗夜尿多可能与膀胱过度活动症、前列腺增生等疾病有关，表现为尿频、尿急。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。
4、手术治疗严重前列腺增生或膀胱出口梗阻患者可能需经尿道前列腺电切术或膀胱颈切开术，术后需定期复查。
建议记录排尿日记帮助医生评估，避免高盐饮食，适度运动改善盆底肌功能。
