不孕不育的治疗方法主要有生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术。
1、生活方式调整保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，戒烟戒酒，控制体重在合理范围，均衡饮食有助于改善生殖功能。
2、药物治疗根据病因可选择促排卵药物如克罗米芬、来曲唑，或调节激素药物如戊酸雌二醇、黄体酮等，需在医生指导下使用。
3、手术治疗对于输卵管阻塞、子宫内膜息肉、精索静脉曲张等器质性问题，可行宫腹腔镜手术、精索静脉高位结扎术等治疗。
4、辅助生殖技术包括人工授精、体外受精-胚胎移植等技术，适用于严重输卵管问题、重度少弱精症等情况。
建议夫妻双方共同就诊检查，明确病因后制定个体化治疗方案，治疗期间保持良好心态，避免过度焦虑。
