腰椎膨出的症状表现主要有腰部疼痛、下肢放射痛、感觉异常、肌肉无力等，按病情发展可分为早期、进展期和终末期。
早期表现为腰部钝痛或酸胀感，久坐久站后加重，平卧可缓解，可能与椎间盘纤维环外层神经末梢受刺激有关。
进展期出现单侧下肢放射性疼痛，沿坐骨神经分布至臀部、大腿后侧，咳嗽时加重，提示神经根受压。
患侧肢体出现麻木、针刺感等感觉异常，多位于小腿外侧或足背，与神经根传导功能障碍相关。
终末期可见足下垂、踇趾背伸无力等运动障碍，严重者出现大小便失禁，需警惕马尾综合征等急症。
建议避免提重物及久坐，睡硬板床，急性期可尝试热敷缓解症状，若出现进行性肌力下降需立即就医。
