腰扭伤后肚子疼可能与肌肉牵涉痛、内脏反射痛、泌尿系统疾病或妇科疾病有关，可通过热敷、药物缓解、专科检查等方式处理。
1、肌肉牵涉痛腰部肌肉扭伤可能刺激周围神经，引起腹部牵涉性疼痛。建议卧床休息，局部热敷促进血液循环，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片或塞来昔布胶囊。
2、内脏反射痛腰部损伤可能通过神经反射引发胃肠痉挛，表现为阵发性腹痛。可尝试按摩腹部缓解痉挛，若持续疼痛需排除消化道疾病，必要时使用山莨菪碱片、颠茄片或铝碳酸镁咀嚼片。
3、泌尿系统问题肾结石或输尿管结石可能在腰扭伤后移位，表现为腰部放射至腹部的绞痛。通常伴有血尿、尿频等症状，需泌尿外科就诊，通过体外冲击波碎石或服用坦索罗辛缓释胶囊、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物。
4、妇科疾病女性患者需警惕卵巢囊肿扭转或盆腔炎，疼痛多位于下腹部。可能伴随月经异常、发热等症状，建议妇科超声检查，可使用头孢克肟分散片、甲硝唑片或桂枝茯苓胶囊治疗。
急性期避免剧烈活动，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等软食，恢复期可逐步进行腰背肌锻炼，若腹痛持续超过24小时或出现发热需立即就医。
