阳痿早泄后脚跟疼可能与勃起功能障碍、早泄、足底筋膜炎、腰椎间盘突出等因素有关，可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式改善。
1、生活方式调整减少久坐久站，避免穿硬底鞋，适当进行凯格尔运动增强盆底肌力量，控制体重减轻足部压力。
2、药物治疗勃起功能障碍可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂；早泄可选用达泊西汀、帕罗西汀等药物；足跟疼痛可短期使用布洛芬缓解炎症。
3、物理治疗足跟部可采用冲击波治疗促进组织修复，腰椎问题可通过牵引缓解神经压迫，配合局部热敷改善血液循环。
4、手术干预严重足底筋膜撕裂需行筋膜松解术，顽固性阳痿可考虑阴茎假体植入，腰椎间盘突出压迫神经时需行椎间盘切除术。
建议避免过度劳累，均衡饮食补充锌元素，穿着具有缓冲功能的运动鞋，症状持续需至男科、骨科联合就诊评估。
