流产后一般需要7-14天可以出门，实际恢复时间受到个人体质、流产方式、术后护理、并发症等因素的影响。
1、个人体质体质较好者恢复较快，可能7天左右可短时间外出；体质虚弱或贫血者需延长至10-14天，建议通过血常规监测血红蛋白水平。
2、流产方式药物流产对子宫损伤较小，通常7-10天可活动；手术流产需观察阴道出血量，无大出血者10-14天可逐步恢复日常出行。
3、术后护理严格遵医嘱使用抗生素预防感染，保持会阴清洁可缩短恢复期。出现发热或腹痛加剧需立即返院复查。
4、并发症发生宫腔粘连或感染时需延长卧床时间，通过超声检查确认宫腔恢复情况后再考虑外出，必要时需二次清宫治疗。
术后1个月内避免剧烈运动和重体力劳动，外出时注意保暖防寒，饮食增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物促进恢复。
