肾结石体外碎石后可通过多饮水、药物辅助排石、定期复查、调整饮食等方式治疗。体外碎石后结石残留、输尿管痉挛、感染风险、代谢异常等因素可能影响恢复效果。
1、多饮水每日饮水2000毫升以上帮助冲刷尿路，促进碎石排出。建议分次少量饮用，避免短时间内大量饮水增加肾脏负担。
2、药物辅助可遵医嘱使用坦索罗辛松弛输尿管，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸氢钾钠调节尿液酸碱度。药物需根据结石成分个体化选择。
3、定期复查碎石后1-2周需进行超声或CT检查，确认结石是否排净。残留结石超过4毫米可能需要二次碎石或其他干预措施。
4、饮食调整根据结石成分控制高草酸、高嘌呤或高钙食物摄入。草酸钙结石患者需限制菠菜、坚果，尿酸结石患者应减少动物内脏摄入。
术后避免剧烈运动以防碎石嵌顿，出现持续腰痛、发热或血尿加重需及时就医。建议3-6个月复查泌尿系统超声监测复发情况。
