坐月子洗头通常没有危害，正确操作可避免受凉或感染。洗头时需注意水温控制、及时吹干、避免受风、选择温和洗发产品。
1、水温控制
使用温水洗头，避免水温过高或过低刺激头皮，洗完后立即擦干。
2、及时吹干
洗头后尽快用吹风机热风彻底吹干头发，防止水分蒸发导致体温下降。
3、避免受风
洗头时关闭门窗，避开通风口，洗完后避免直接吹冷风或处于低温环境。
4、温和产品
选择无刺激性配方的洗发水，减少化学成分对产后敏感头皮的影响。
产后身体虚弱期间可适当减少洗头频率，保持头皮干燥清洁即可，如有头痛或不适症状应及时停止并咨询医生。
