坐月子期间洗头后可以使用吹风机，但需注意温度适中、保持距离、避免直吹头皮、及时吹干头发。
1、温度控制
吹风机建议调至中低档温热风，避免高温损伤发质或烫伤头皮，使用时先用手腕内侧测试风温。
2、保持距离
吹风口与头发保持20厘米以上距离，避免热风集中导致头皮干燥或毛囊受损。
3、避免直吹
优先吹干发梢和发中段，减少热风直接接触头皮的时间，可先用毛巾吸干水分再吹。
4、快速吹干
洗头后需在10分钟内彻底吹干头发，防止湿发受凉引发头痛或感冒，尤其注意后颈部位干燥。
建议选择白天洗头并保持室温温暖，吹发后及时穿戴帽子保暖，避免冷风直吹头部。
