感冒可通过多饮水、对症用药、物理降温、充分休息等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、继发细菌感染等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物，促进代谢。可适量饮用蜂蜜水或柠檬水，避免含糖饮料刺激咽喉。
2、对症用药病毒感染可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、氨咖黄敏口服溶液、复方氨酚烷胺片等药物。细菌性感冒需配合阿莫西林等抗生素治疗。
3、物理降温体温超过38.5℃时可用温水擦浴降温，避免酒精擦拭。儿童建议使用退热贴，家长需每4小时监测体温变化。
4、充分休息保证每日7-8小时睡眠，避免劳累加重症状。保持室内空气流通，湿度维持在50％-60％为宜。
感冒期间建议选择粥类、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣刺激。若症状持续超过1周或出现胸痛、呼吸困难需及时就医。
