胃部隐痛可通过调整饮食、热敷缓解、服用药物、就医检查等方式解决。胃部隐痛通常由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激、生冷油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、热敷缓解用热水袋热敷上腹部，温度控制在40℃左右，每次15-20分钟，有助于缓解胃部肌肉痉挛。
3、服用药物可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒等药物，这些药物分别具有中和胃酸、抑制胃酸分泌和保护胃黏膜的作用。
4、就医检查若症状持续超过3天或加重，建议及时消化内科就诊，通过胃镜等检查明确是否存在胃炎、胃溃疡等器质性疾病。
日常注意保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，戒烟限酒有助于胃部健康恢复。
