足外翻可能由遗传因素、不良姿势、肌腱松弛、神经肌肉疾病等原因引起，可通过矫形器具、物理治疗、药物治疗、手术矫正等方式干预。
1. 遗传因素部分患者存在先天性足部结构异常或家族遗传倾向，建议家长对婴幼儿进行足部发育监测，早期发现可穿戴矫形鞋垫干预。
2. 不良姿势长期穿不合脚鞋具、站立姿势不当等生活习惯会导致足弓受力失衡，需调整步态并选择有足弓支撑的功能鞋。
3. 肌腱松弛跟腱过度松弛或胫后肌腱功能障碍可能引发足外翻，表现为行走易疲劳，可进行足踝肌力训练配合支具固定。
4. 神经疾病脑瘫、脊髓灰质炎等神经系统疾病会导致肌张力异常，通常伴随步态不稳，需神经科评估后采用肉毒素注射或跟腱延长术。
日常避免长时间负重行走，可进行足趾抓毛巾等训练，若出现疼痛或畸形加重应及时至足踝外科就诊。
