总长痘痘可能由遗传因素、油脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起，可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。
1、遗传因素父母有痤疮病史可能增加子女患病概率，表现为青春期后持续长痘。建议家长关注孩子皮肤清洁，避免挤压痘痘。可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶。
2、油脂分泌旺盛皮脂腺过度分泌导致毛孔堵塞，常见于油性皮肤人群。需每日用温和洁面产品清洁，减少高糖高脂饮食。可配合使用维A酸乳膏、夫西地酸乳膏、异维A酸软胶囊。
3、毛囊角化异常角质层代谢紊乱形成微粉刺，多与熬夜或压力有关。保持规律作息有助于改善，可选用水杨酸软膏、壬二酸乳膏、丹参酮胶囊调节角质代谢。
4、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，伴随红肿脓疱。需避免用手触碰面部，严重时可口服多西环素、米诺环素、异维A酸胶丸控制感染。
日常注意减少乳制品摄入，选择无刺激护肤品，若痘痘反复发作或遗留瘢痕需及时就诊皮肤科。
