周围型眩晕可通过前庭康复训练、药物治疗、病因治疗、生活方式调整等方式解决。周围型眩晕通常由良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭神经元炎、耳石症等原因引起。
1、前庭康复训练针对前庭功能异常导致的眩晕，可通过专业的前庭康复训练改善症状，训练包括凝视稳定性练习、平衡训练等，需在康复师指导下进行。
2、药物治疗急性发作时可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀、地西泮、盐酸氟桂利嗪等药物控制症状，药物可能通过改善内耳微循环或抑制前庭神经活动起效。
3、病因治疗梅尼埃病可能与内淋巴积水有关，通常表现为反复眩晕伴耳鸣，需限盐利尿治疗；耳石症可能与碳酸钙结晶脱落有关，可通过手法复位治疗。
4、生活方式调整避免咖啡因和酒精摄入，保证充足睡眠，发作期间注意防跌倒，建议进行低盐饮食并保持规律作息，有助于减少眩晕发作频率。
眩晕发作时应立即坐下或躺下防止跌倒，记录发作诱因和持续时间，若症状持续加重或伴随听力下降、头痛等症状需及时就诊。
