中学生遗精频繁可能与青春期激素波动、睡眠姿势不当、过度性刺激、泌尿系统感染等因素有关，可通过调整生活习惯、心理疏导、药物治疗等方式改善。
1、激素波动青春期睾丸激素分泌旺盛，精液生成速度加快。建议保持规律作息，避免穿紧身裤，减少局部压迫刺激。
2、睡眠姿势俯卧位睡眠可能增加阴茎摩擦。家长需帮助孩子调整为侧卧或仰卧，选择宽松棉质内裤。
3、性刺激过多接触色情内容或频繁手淫会导致性兴奋阈值降低。家长应引导孩子培养健康兴趣爱好，转移注意力。
4、泌尿感染可能与包皮过长、卫生不良有关，常伴有尿频尿急。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、阿奇霉素等药物。
日常注意会阴清洁，避免辛辣饮食，每周遗精2-3次属正常生理现象，若伴随疼痛或尿路症状需及时就医。
