宝宝睡觉出汗多可能由生理性多汗、环境过热、维生素D缺乏、感染性疾病等原因引起，家长需注意观察伴随症状并及时调整护理措施。
1、生理性多汗婴幼儿新陈代谢旺盛，夜间出汗多为正常现象。家长需保持室温适宜，选择透气棉质睡衣，无须特殊治疗。
2、环境过热被褥过厚或室温过高会导致出汗增多。建议家长将室温控制在24-26℃，避免使用电热毯，定期检查宝宝颈背部是否潮湿。
3、维生素D缺乏佝偻病早期常表现为多汗伴枕秃。家长需遵医嘱补充维生素D滴剂，配合日光浴，可选用维生素D3制剂、胆维丁乳或碳酸钙D3颗粒。
4、感染性疾病结核病或呼吸道感染可能引起盗汗伴低热。需就医排查病因，临床常用异烟肼、利福平等抗结核药，或阿奇霉素、头孢克洛等抗生素治疗。
建议家长记录出汗时间与伴随症状，避免过度包裹，定期进行儿童保健体检，出现持续消瘦或发热需及时就诊。
