阳痿可通过生活方式调整、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能，减轻焦虑情绪。控制体重和均衡饮食对代谢综合征相关阳痿尤为重要。
2、口服药物磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可增强勃起功能。这些药物需在医生指导下使用，禁与硝酸酯类药物同服。
3、物理治疗真空负压装置通过机械性充血帮助勃起，低强度冲击波治疗可促进血管新生。两种方法均需专业设备辅助完成。
4、手术治疗阴茎假体植入适用于药物无效的重度患者，血管重建术针对特定血管病变病例。手术存在感染、机械故障等风险需充分评估。
建议保持适度性生活频率，避免过度疲劳，合并高血压糖尿病等慢性病需优先控制基础疾病。
