多数感冒偏方效果有限，感冒治疗主要有充分休息、补充水分、对症用药、及时就医等方式。
1、充分休息睡眠不足会削弱免疫系统功能，延长感冒病程。建议每日保持充足睡眠，避免过度劳累。
2、补充水分发热出汗会导致体液流失，适当增加温开水、淡盐水或蜂蜜水摄入有助于稀释呼吸道分泌物。
3、对症用药感冒症状明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、氯雷他定、氨溴索等药物缓解发热、鼻塞或咳嗽症状。
4、及时就医出现持续高热、呼吸困难等严重症状，或病程超过一周未愈时，应及时到呼吸内科就诊排除并发症。
感冒期间可适量食用生姜、雪梨、白萝卜、百合等食物，避免生冷辛辣刺激，症状加重时须立即停止使用偏方并就医。
