夜间盗汗可能由环境温度过高、激素水平波动、感染性疾病、自身免疫性疾病等原因引起，可通过调节室温、药物治疗等方式改善。
1.环境因素卧室通风不良或被子过厚导致体温调节失衡，表现为入睡后大量出汗。建议保持室温在20-24摄氏度，选择透气性好的棉质寝具。
2.内分泌失调更年期女性或甲状腺功能亢进患者易出现激素紊乱，可能与下丘脑体温调节中枢异常有关，通常伴随潮热、心悸等症状。可遵医嘱使用谷维素片、戊酸雌二醇片、甲巯咪唑片等药物。
3.感染性疾病结核病、HIV等慢性感染可能导致盗汗，与病原体毒素刺激体温中枢有关，常伴有低热、消瘦等症状。需进行抗结核治疗或抗病毒治疗，常用药物包括异烟肼片、利福平胶囊、恩曲他滨替诺福韦片。
4.风湿免疫病类风湿关节炎或系统性红斑狼疮等疾病引发炎症反应，可能与免疫复合物沉积有关，多伴有关节疼痛、皮疹等表现。可选用甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等免疫调节剂。
长期夜间盗汗建议记录发作频率，避免睡前摄入咖啡因，必要时进行血常规、甲状腺功能等检查明确病因。
