外切眼袋手术后一般需要7-14天消肿，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
术后1-3天是肿胀高峰期，此时眼周可能出现淤青和明显水肿，可遵医嘱使用冰敷减轻症状。术后4-7天肿胀逐渐消退，淤青转为淡黄色，建议保持头部抬高睡眠，避免剧烈运动。术后7-10天基本消肿，但局部可能仍有轻微紧绷感，可改用温热毛巾外敷促进血液循环。术后10-14天肿胀基本消失，切口痕迹逐渐淡化，此时应严格防晒以避免色素沉着。恢复期间需避免揉眼、长时间用眼及辛辣刺激饮食，拆线后可按医生建议使用疤痕修复产品。
术后应保持伤口清洁干燥，避免感染。饮食上多补充优质蛋白和维生素C，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，有助于组织修复。若14天后仍持续肿胀或出现红肿热痛，需及时复诊排除感染等并发症。恢复期间避免吸烟饮酒，减少低头动作，睡眠时垫高枕头，这些措施均有助于加速消肿。
