肚脐上方一阵绞痛可能与胃肠痉挛、急性胃肠炎、消化性溃疡、肠梗阻等因素有关，可通过热敷、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、胃肠痉挛寒冷刺激或饮食不当可能导致胃肠平滑肌剧烈收缩，表现为阵发性绞痛，热敷腹部或饮用温水有助于缓解症状，无须特殊用药。
2、急性胃肠炎进食不洁食物可能引发胃肠黏膜炎症，常伴随腹泻、呕吐，可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐等药物控制感染并预防脱水。
3、消化性溃疡胃酸分泌异常或幽门螺杆菌感染可能导致胃十二指肠黏膜损伤，疼痛具有节律性，需采用奥美拉唑、铝碳酸镁、阿莫西林等药物抑制胃酸并根除病菌。
4、肠梗阻肠道粘连或肿瘤压迫可能导致内容物通过障碍，出现腹胀、停止排气排便，需禁食禁水并及时就医，严重者需进行肠粘连松解术或肿瘤切除术。
发作期间避免摄入生冷辛辣食物，保持腹部保暖，若疼痛持续超过6小时或出现发热、便血需立即就诊。
