蒲公英对缓解感冒症状有一定帮助，但无法直接治疗感冒病毒。感冒时可适量食用蒲公英或饮用蒲公英茶，也可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒、抗病毒口服液等药物。
一、食物1、蒲公英茶蒲公英根或叶泡水饮用，有助于缓解咽喉肿痛，其含有的绿原酸具有轻微抗炎作用。
2、蜂蜜蒲公英水蒲公英与蜂蜜调和可舒缓干咳，蜂蜜能覆盖咽喉黏膜形成保护层。
3、蒲公英沙拉新鲜蒲公英嫩叶含维生素C和钾，凉拌食用可补充感冒期间消耗的营养素。
4、蒲公英根汤蒲公英根煮汤含菊糖等成分，可能帮助促进消化功能恢复。
二、药物1、连花清瘟胶囊含连翘、金银花等成分，适用于风热感冒引起的发热、咳嗽等症状。
2、板蓝根颗粒具有清热解毒功效，对病毒性感冒早期症状可能有一定缓解作用。
3、抗病毒口服液直接抑制病毒复制，需在医生指导下使用。
4、蒲公英提取物制剂部分中成药含蒲公英成分，作为辅助治疗手段。
感冒期间建议保持充足休息，每日饮水超过1500毫升，若发热超过38.5摄氏度或症状持续3天无改善应及时就医。
