热毛巾敷额头不能直接退热，但能暂时缓解发热带来的不适感。退热方法主要有物理降温、药物干预、病因治疗、补充水分。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，通过蒸发散热降低体表温度。禁止使用酒精或冰水擦拭，可能引起寒战或皮肤刺激。
2、药物干预体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。需注意药物禁忌症与间隔时间。
3、病因治疗发热多与感染有关，细菌感染需用头孢克肟、阿莫西林等抗生素，病毒感染可选用奥司他韦等抗病毒药物。需完善血常规等检查明确病因。
4、补充水分发热时体液蒸发加快，应少量多次饮用温水或口服补液盐，预防脱水导致电解质紊乱。避免饮用含糖饮料加重脱水。
持续高热超过3天或伴有意识改变需及时就医，发热期间保持室内通风，穿着宽松透气的棉质衣物。
