决明子适量饮用通常无害，长期过量可能引起胃肠不适、低血压或肝损伤等不良反应。
1、胃肠刺激
决明子含蒽醌类成分，过量可能刺激胃肠黏膜，导致腹泻或腹痛。胃肠功能较弱者建议减量饮用。
2、血压影响
决明子具有降压作用，长期大量服用可能导致血压过低，低血压人群应慎用。
3、肝脏负担
蒽醌类物质需肝脏代谢，长期超量可能增加肝脏负担，肝功能异常者需避免长期服用。
4、药物相互作用
决明子可能影响抗凝药、降压药疗效，服用西药期间应咨询医生后再饮用。
建议每日用量不超过10克，连续饮用2周后停用1周，出现不适及时停用并就医。
