月经初潮一般在12-14岁，实际年龄受到遗传因素、营养状况、地域环境、体重指数等多种因素的影响。
1、遗传因素：
母亲初潮年龄较早者，女儿初潮可能提前，与基因调控有关，无须特殊干预。
2、营养状况：
长期蛋白质或脂肪摄入不足可能延迟初潮，需保证均衡饮食，适量增加优质蛋白摄入。
3、地域环境：
热带地区女孩初潮普遍早于寒带，气候影响下丘脑-垂体-性腺轴成熟速度。
4、体重指数：
体脂率达到一定水平才会启动月经周期，过度肥胖或消瘦均可能影响初潮时间。
若16岁后仍无月经来潮，建议家长及时带孩子至妇科内分泌科就诊评估。
