来例假前胸疼多数属于正常生理现象，可能与激素波动、乳腺增生、经前综合征、乳腺炎等因素有关。
1、激素波动月经周期中雌激素和孕激素水平变化会导致乳腺组织充血水肿，通常无须治疗，热敷可缓解不适。
2、乳腺增生内分泌紊乱可能引发乳腺导管扩张，表现为周期性胀痛，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。
3、经前综合征黄体期激素变化可能导致乳房敏感，伴随情绪波动，建议补充维生素B6并通过有氧运动调节。
4、乳腺炎哺乳期乳腺导管阻塞可能引发感染性疼痛，需抗生素治疗，表现为局部红肿发热，可使用头孢克肟、阿莫西林、青霉素V钾片等药物。
日常避免摄入含咖啡因饮料，选择无钢圈文胸减少压迫，若疼痛持续超过一周或触及肿块应及时就诊乳腺外科。
