由于长时间站立有点o型腿

Question

你好，我也可能是因为长时间站立，腿特别弯有点o型，我想问一下怎么能改变回来

Answer 1

你现在如果是有O型腿的话，那不是现在长时间站立所致的，是从小时候开始就是O型腿了，一方面与你过早学会走路有关，另一方面与你遗传和生长发育过程中缺钙有关。你现在如果O型腿不是很严重，可以不需要纠正的，多吃些补钙的药物，或许会慢慢自我改善，如果你O型腿比较明显，可以去骨科检查一下，看看是否可以纠正。

Answer 2

这是缺钙以及缺乏维生素D3导致的各种症状建议补充钙、必须锻炼、但不建议超负荷锻炼、可以吃维生素D3增加钙的吸收

Answer 3

17岁了，骨骼基本也固定了，自己可以多做压腿等运动，也会有一些辅助矫正的效果的，也注意站立的姿势。要站直了，也不要站，走的时间长了，这样也会好一些的，自己多压腿一下，还是有一定的效果的。

Answer 4

这个你正在青春期，可能是缺钙了，补充点钙，减少站立姿势，这个腿型会慢慢矫正。