眼睛干涩可能由用眼过度、环境干燥、结膜炎、干眼症等原因引起，可通过人工泪液、热敷、抗炎滴眼液、睑板腺按摩等方式缓解。
长时间注视电子屏幕或阅读会导致眨眼次数减少，建议每20分钟远眺20秒，可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液。
空调房或干燥气候会加速泪液蒸发，使用加湿器保持湿度，避免风扇直吹面部，可配合使用含维生素A棕榈酸酯的眼用凝胶。
可能与细菌感染或过敏有关，常伴有眼红、分泌物增多，需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗菌药物或色甘酸钠滴眼液抗过敏治疗。
因泪液分泌不足或质量异常导致，需长期使用环孢素滴眼液促进泪液分泌，严重者需进行泪小点栓塞术，伴有睑板腺功能障碍时需定期热敷按摩。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免揉眼，隐形眼镜佩戴者需减少使用时长，症状持续超过一周建议眼科就诊。
