女性会阴外部疼痛可能由摩擦刺激、局部感染、外阴病变、神经压迫等原因引起，需结合具体症状评估。
1. 摩擦刺激衣物过紧或运动摩擦可能导致皮肤损伤，建议选择棉质透气内衣，避免使用刺激性清洁产品。
2. 局部感染细菌性阴道炎或外阴炎常见于免疫力下降时，可能与卫生习惯不良、抵抗力下降有关，通常伴随分泌物异常，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑乳剂、聚维酮碘溶液。
3. 外阴病变外阴白斑或湿疹可能与内分泌紊乱、过敏反应有关，表现为皮肤脱屑瘙痒，需使用丙酸氟替卡松乳膏、他克莫司软膏、维生素E乳进行局部治疗。
4. 神经压迫骨盆底肌痉挛或骶神经受压可能导致放射性疼痛，可能与久坐、腰椎问题有关，建议通过物理治疗改善循环。
保持每日温水清洗，避免抓挠患处，症状持续超过3天或出现溃疡需妇科就诊。
