右上腹部胀痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胆囊炎、胆石症等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术等方式缓解。
1、饮食不当暴饮暴食或摄入过多油腻食物可能导致胃肠胀气，表现为右上腹饱胀感。建议少食多餐，避免豆类、碳酸饮料等产气食物。
2、胃肠功能紊乱精神紧张或作息紊乱可引发功能性消化不良，常伴嗳气、反酸。可尝试腹部热敷，必要时使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。
3、胆囊炎胆囊炎多与细菌感染或胆汁淤积有关，典型症状为右上腹持续性疼痛伴发热。治疗需用头孢曲松钠、甲硝唑等抗生素，严重者需胆囊切除术。
4、胆石症胆结石阻塞胆管时可能引发胆绞痛，疼痛向右肩背部放射。可选用熊去氧胆酸胶囊溶石，反复发作建议行腹腔镜胆囊切除术。
出现持续胀痛或伴随黄疸、发热时应及时就医，日常注意低脂饮食并保持规律作息。
