输液后手背淤青可通过局部冷热敷、药物外涂、适度活动、营养补充等方式消除。
1、局部冷热敷：
淤青初期24小时内用冰袋冷敷收缩血管，后期改用热毛巾促进淤血吸收，每次敷10-15分钟重复进行。
2、药物外涂：
遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏改善微循环，或肝素钠软膏抗凝血，亦可选用活血化瘀的中成药膏如三七活血膏。
3、适度活动：
轻柔活动手指关节促进静脉回流，避免提重物或剧烈运动加重血管损伤。
4、营养补充：
增加维生素C和维生素K摄入，如猕猴桃、菠菜等食物有助于血管修复和凝血功能恢复。
淤青持续超过1周未消退或伴有肿胀疼痛需就医，检查是否存在凝血功能障碍或血管损伤。
