阳痿可能由心理压力、不良生活习惯、血管性疾病、神经损伤等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术等方式干预。
1、心理压力长期焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能抑制性功能，表现为勃起困难。建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力，无须药物干预。
2、不良生活习惯吸烟、酗酒或久坐会损害血管功能，导致勃起障碍。改善措施包括戒烟限酒、增加有氧运动，如慢跑或游泳。
3、血管性疾病可能与动脉硬化、高血压等因素有关，通常伴随胸闷、下肢水肿等症状。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
4、神经损伤糖尿病或腰椎损伤可能导致神经传导异常，表现为勃起不坚。需控制原发病，必要时采用阴茎假体植入术等手术治疗。
日常可适量食用牡蛎、核桃、韭菜、黑巧克力等食物，避免高脂饮食。出现持续症状应及时至男科或泌尿外科就诊。
