头皮屑明显增多可能由遗传因素、皮肤干燥、脂溢性皮炎、银屑病等原因引起，可通过调整洗护习惯、使用抗真菌药物等方式改善。
1、遗传因素部分人群因遗传易感性导致头皮角质代谢异常，表现为头皮屑反复出现。建议选择含吡啶硫酮锌的洗发水，避免过度烫染刺激。
2、皮肤干燥秋冬季节或频繁使用强效去油洗发产品会破坏头皮屏障，引发干燥脱屑。可选用含甘油、神经酰胺的温和洗护产品，减少洗头频率。
3、脂溢性皮炎可能与马拉色菌过度增殖有关，常伴随头皮红斑和油腻性鳞屑。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或联苯苄唑溶液进行抗真菌治疗。
4、银屑病自身免疫异常导致头皮出现银白色鳞屑斑块，可能合并关节疼痛。需在医生指导下使用卡泊三醇搽剂、他克莫司软膏或口服阿维A胶囊控制病情。
日常避免抓挠头皮，减少高糖高脂饮食摄入，若伴随严重瘙痒或脱发需及时就诊皮肤科。
