咳嗽喉咙痛可通过多饮水、含服润喉片、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解,通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、咽喉反流等因素引起。
1、多饮水保持咽喉湿润有助于缓解黏膜刺激,建议少量多次饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激咽喉。
2、含服润喉片薄荷脑、西地碘等成分的润喉片可暂时麻痹神经末梢减轻疼痛,但每日使用不宜超过推荐剂量。
3、蒸汽吸入40℃左右的热蒸汽能稀释呼吸道分泌物,可加入桉树油等植物精油增强效果,注意防止烫伤。
4、药物治疗病毒感染可选用右美沙芬、愈创甘油醚等止咳药;细菌感染需用阿莫西林等抗生素;过敏症状需配合氯雷他定治疗。
症状持续超过3天或伴随发热、脓痰时需及时就医,日常避免辛辣食物刺激,保持室内空气湿度在40%-60%。