乳房硬块可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起，可通过触诊、超声检查、病理活检等方式明确诊断。
1、乳腺增生激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛和可移动硬块。建议穿戴舒适内衣，减少咖啡因摄入，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
2、乳腺炎哺乳期乳汁淤积或细菌感染引发炎症，常伴随红肿热痛。需排空乳汁并配合抗生素治疗，可使用头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾、蒲公英颗粒等药物，局部冷敷缓解症状。
3、乳腺纤维腺瘤雌激素敏感导致的良性肿瘤，硬块光滑且活动度好。直径小于3厘米可观察随访，增大明显时需手术切除，术后可配合乳宁片等药物预防复发。
4、乳腺癌与遗传、激素长期刺激有关，表现为无痛性硬块伴皮肤橘皮样改变。需穿刺活检确诊，根据分期选择保乳手术、全乳切除配合化疗放疗，常用药物包含紫杉醇、曲妥珠单抗、阿那曲唑等。
发现乳房硬块应避免挤压按摩，及时乳腺外科就诊完善检查，日常保持规律作息并每月进行乳房自检。
