胎动一直在左边多数情况下属于正常现象。胎儿在子宫内的活动位置可能受到胎盘位置、母体姿势、胎儿习惯性体位等因素影响，但需警惕少数异常情况如胎儿宫内窘迫或子宫形态异常。
1、胎盘位置胎盘位于子宫右侧时，胎儿活动空间在左侧更充裕。这种情况无须特殊处理，定期产检即可。
2、母体姿势孕妇长期保持左侧卧位可能使胎儿适应左侧活动。建议交替采用左右侧卧，避免单侧压迫。
3、胎儿体位胎儿习惯性保持左枕前位等特定姿势时，肢体活动会集中在左侧。可通过膝胸卧位帮助调整胎位。
4、病理因素持续单侧胎动合并胎心异常可能与脐带绕颈、羊水过少有关，表现为胎动减少或剧烈变化。需立即进行胎心监护和B超检查。
建议记录每日胎动规律，若出现胎动频率骤减或持续单侧活动伴随腹痛，应及时就医评估。保持均衡饮食和适度活动有助于胎儿健康发育。
