顺产一个月阴道口发胀可能与会阴水肿、伤口愈合不良、阴道炎、盆腔器官脱垂等原因有关，可通过局部护理、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、会阴水肿分娩时软组织受压或撕裂导致局部淋巴回流受阻，表现为胀痛和紧绷感。建议每日用温水坐浴，避免久坐压迫，可使用硫酸镁溶液湿敷消肿。
2、伤口愈合不良会阴侧切或撕裂伤口因感染、缝合线反应等延迟愈合，可能伴随红肿渗液。需保持会阴干燥清洁，医生可能开具莫匹罗星软膏、重组人表皮生长因子凝胶等促进修复。
3、阴道炎产后抵抗力下降易引发细菌性阴道病或念珠菌感染，常伴有分泌物异常。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片等，同时需加强个人卫生管理。
4、盆腔器官脱垂分娩损伤盆底肌可能导致阴道前壁膨出，久站后胀感加重。建议进行凯格尔运动锻炼盆底肌，严重者需盆底康复治疗或手术矫正。
产后避免提重物及剧烈运动，穿着宽松棉质内裤，如症状持续或出现发热需及时就诊评估。
