双手发麻发胀可能由神经压迫、血液循环障碍、颈椎病变、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过物理治疗、药物干预等方式缓解。
1、神经压迫腕管综合征或肘管综合征压迫正中神经、尺神经，导致手部感觉异常。表现为夜间麻胀加重，可伴握力下降。建议避免重复性手部动作，遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、塞来昔布等药物。
2、血液循环障碍雷诺综合征或血管炎导致末梢供血不足，引发双手对称性麻胀感，遇冷后症状明显。需注意肢体保暖，医生可能开具贝前列素钠、西洛他唑、阿司匹林等改善微循环药物。
3、颈椎病变颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，常表现为单侧手臂放射状麻胀，转动颈部时加重。需通过颈椎牵引缓解压迫，可使用洛索洛芬钠、乙哌立松、普瑞巴林等药物控制症状。
4、糖尿病神经病变长期高血糖损伤周围神经，出现手套样分布的麻胀感，多伴针刺样疼痛。需严格监测血糖，医生可能联合使用硫辛酸、依帕司他、加巴喷丁等药物进行神经修复。
日常避免长时间保持固定姿势，适当活动手指关节，控制血压血糖在正常范围，若症状持续加重需及时进行肌电图等专科检查。
