手心脚心发热可能由阴虚火旺、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、更年期综合征等原因引起，可通过滋阴降火、调节神经功能、控制甲状腺激素、激素替代等方式治疗。
1、阴虚火旺长期熬夜或过度劳累可能导致阴液不足，表现为五心烦热、夜间盗汗。可服用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等滋阴药物，配合银耳百合羹食疗。
2、神经功能紊乱精神压力过大会引起自主神经失调，出现手足心热伴心悸失眠。建议进行冥想训练，必要时遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片、安神补脑液调节神经功能。
3、甲状腺亢进甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，常见手心发热伴多食消瘦。需检查甲状腺功能，使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片控制病情。
4、更年期综合征女性雌激素水平下降引发血管舒缩失调，出现阵发性潮热手足心热。可考虑激素替代治疗，配合坤宝丸、更年安片、逍遥丸等中成药调理。
保持规律作息，避免辛辣刺激食物，手足心持续发热或伴随其他症状时应及时就医检查。
