脸上长痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁选用温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性皮肤可每日清洁2-3次，配合含有水杨酸或果酸的化妆水帮助角质代谢。
2、外用药物遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等。维A酸可调节毛囊角化，过氧苯甲酰具有抗菌作用，抗生素类药物能抑制细菌繁殖。
3、口服药物中重度痤疮需在医生指导下服用多西环素、米诺环素等抗生素，或异维A酸胶囊调节皮脂分泌。女性激素相关痤疮可考虑短效避孕药治疗。
4、光动力治疗蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌，红光具有抗炎修复作用。光动力疗法适合顽固性痤疮，需在专业机构进行4-6次疗程，配合外用药物效果更佳。
治疗期间保持规律作息，避免高糖高脂饮食，不用手挤压痘痘。若痘痘反复发作或留下瘢痕，建议及时到皮肤科就诊。
