手部戳伤肿胀可通过冷敷、热敷、抬高患肢、药物治疗等方式缓解。手部戳伤通常由外力撞击、关节扭伤、肌腱拉伤或骨折脱位等原因引起。
1、冷敷受伤24小时内用冰袋包裹毛巾敷于肿胀处，每次15分钟，间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减少出血，缓解疼痛。
2、热敷受伤48小时后改用热毛巾敷患处，促进局部血液循环。热敷可加速淤血吸收，但急性期禁用以免加重肿胀。
3、抬高患肢将受伤手部垫高至超过心脏水平，利用重力作用帮助静脉回流。夜间可用枕头固定抬高姿势，持续至肿胀明显消退。
4、药物治疗遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂或氟比洛芬贴膏。药物可能与软组织损伤、毛细血管破裂等因素有关，常伴随压痛、活动受限等症状。
恢复期间避免患处负重，若72小时后肿胀未缓解或出现畸形、异常活动，需及时排查骨折可能。适当补充蛋白质和维生素C有助于组织修复。
