糖耐量检查确诊糖尿病后可通过饮食控制、运动干预、药物治疗、胰岛素注射等方式干预。糖尿病通常由胰岛素抵抗、胰岛β细胞功能减退、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食控制采用低升糖指数饮食，每日碳水化合物摄入量50％-60％，增加膳食纤维摄入。避免精制糖及高脂食物，建议分餐制每日5-6次进食。
2、运动干预每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。运动可提高胰岛素敏感性，建议餐后1小时进行运动前监测血糖。
3、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，达格列净通过尿液排糖。药物选择需根据胰岛功能决定。
4、胰岛素注射适用于胰岛功能衰竭患者，基础胰岛素控制空腹血糖，餐时胰岛素匹配餐后血糖。需配合血糖监测调整剂量。
建立规律监测血糖习惯，每3个月检测糖化血红蛋白，注意足部护理预防并发症，戒烟限酒控制血压血脂。
