缓解癫痫的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预：
保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳，减少强光刺激和情绪波动，有助于降低癫痫发作概率。
2、物理治疗：
通过经颅磁刺激等物理手段调节大脑神经活动，需在专业医生指导下进行针对性治疗。
3、药物治疗：
可遵医嘱使用丙戊酸钠缓释片、左乙拉西坦片、拉莫三嗪片等抗癫痫药物，需定期监测血药浓度。
4、手术治疗：
对于药物难治性癫痫，可考虑前颞叶切除术或迷走神经刺激术等外科治疗方式。
癫痫患者应避免高空作业和驾驶等危险活动，保持均衡饮食并定期复诊，家属需学习发作时的急救措施。
