怀孕前期腹痛可通过调整姿势、热敷、补充水分、药物治疗等方式缓解。腹痛通常由子宫扩张、激素变化、泌尿系统感染、先兆流产等原因引起。
1、调整姿势孕妇可采取侧卧位减轻子宫对腹部的压迫，避免长时间站立或坐姿不良，日常避免提重物或剧烈活动。
2、热敷用温热毛巾敷于下腹部，温度不超过40摄氏度，每次15-20分钟，可缓解子宫平滑肌痉挛引起的隐痛。
3、补充水分每日饮水不少于2000毫升，预防脱水引起的假性宫缩，同时有助于稀释尿液浓度，降低泌尿系统感染风险。
4、药物治疗严重腹痛可能与泌尿系统感染或先兆流产有关，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、头孢克肟片、硫酸镁注射液等药物，伴有阴道出血或发热需立即就医。
建议孕妇穿着宽松衣物，记录腹痛频率与持续时间，避免摄入生冷刺激性食物，定期进行产前检查。
