转氨酶140可通过饮食调整、药物干预、病因治疗、定期复查等方式改善。该数值升高可能与脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤、酒精性肝病等因素有关。
1、饮食调整减少高脂高糖食物摄入，增加优质蛋白和维生素丰富的蔬菜水果，避免饮酒。轻度升高通过生活方式干预可能恢复正常。
2、药物干预可遵医嘱使用联苯双酯滴丸、双环醇片、水飞蓟宾胶囊等护肝药物。药物性肝损伤需立即停用可疑药物。
3、病因治疗病毒性肝炎需抗病毒治疗，脂肪肝需控制体重，酒精性肝病须戒酒。针对不同病因采取特异性治疗是关键。
4、定期复查建议每2-4周复查肝功能，动态监测转氨酶变化。持续异常需完善肝炎病毒筛查、肝脏超声等检查。
转氨酶轻度升高时建议保持规律作息，避免过度劳累，若伴随黄疸、乏力等症状应及时就医。
