排除结石的方法主要有增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、手术治疗。
1、增加饮水量每日饮用足够水分可稀释尿液，减少结晶沉积，建议每日饮水量超过2000毫升，以白开水或柠檬水为主。
2、调整饮食结构限制高草酸食物如菠菜，减少钠盐摄入，适量补充柑橘类水果，有助于预防结石形成。
3、药物治疗枸橼酸钾可碱化尿液，别嘌醇适用于尿酸结石，坦索罗辛能促进输尿管结石排出，需在医生指导下使用。
4、手术治疗体外冲击波碎石适用于肾盂结石，经皮肾镜取石术处理较大结石，具体方案需根据结石位置和大小确定。
建议定期复查泌尿系统超声，保持适度运动促进小结石排出，突发剧烈腰痛或血尿需立即就医。
