排尿困难可通过调整饮水习惯、盆底肌训练、药物治疗、导尿等方式治疗。排尿困难通常由饮水不足、前列腺增生、尿路感染、神经源性膀胱等原因引起。
1、调整饮水习惯每日保持适量饮水，避免长时间憋尿，有助于改善排尿困难。建议少量多次饮水，每次200-300毫升，避免一次性大量饮水。
2、盆底肌训练通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，改善排尿控制能力。每天重复进行10-15次收缩放松训练，持续4-6周可见效果。
3、药物治疗排尿困难可能与前列腺增生、膀胱过度活动症等因素有关，通常表现为尿频、尿急等症状。可遵医嘱使用坦索罗辛、托特罗定、索利那新等药物。
4、导尿排尿困难可能与神经损伤、尿道狭窄等因素有关，通常表现为尿潴留、排尿疼痛等症状。必要时需进行间歇导尿或留置导尿管治疗。
出现排尿困难症状时，避免摄入咖啡、酒精等刺激性饮品，保持会阴部清洁，症状持续或加重应及时就医检查。
